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【旅遊流水帳】以記實方式，以照片、單據、文字說明為主，除做為自己旅程細節之回憶記錄外，也許對到廣西自助旅遊的朋友，有一些事前準備的提醒，讓您的旅程更加舒適暢心。

因女兒暑假期間飛到廣西南寧巿，進行競技體操之移地訓練。我也藉此機會遊覽廣西之山水美景。

我背一個背包，纏一個腰包，行李超級輕便，共3套內衣褲，2件短外褲，1把傘，牙刷/牙膏, 毛巾。還有手機充電器。

旅程概要說明:

1. 期間：2018年7月25日~8月6日
2. 地點：廣西南寧巿、桂林巿、陽朔縣

旅程示意圖

【飛機航班】在出發日前2週，在trip.com網站上，訂購機票，來回NT$10,632元(其中NT$1,923為稅款及附加費用)，詳細航班資訊如下表:  

【手機漫遊】我的手機是中華電信，在出發前2天，我上網預訂中國大陸地區之手機漫遊服務，選擇輕量型：7天/2GB資量傳輸量，要價368元。我刻意不用影音檔，以控制資料傳輸量在2GB內。七天到期後，我再續約7天/1GB資料傳輸量，要價268元。 在中國大陸買一個短期門號，費用差不多，好處是可以使用當地自行車；缺點是無法使用google，因中國大陸管制資料來源。因此，我評估後選擇手機漫遊。

【旅遊平安保險】在桃園機場上飛機之前，投保旅平險1,000萬元、傷害醫療保險200萬元，期間12天，保險費1,338元。{業務員通常都會要您加保買滿，如：突發疾病、住院、問診、行李遺失、... 一堆有的沒的，保險費超2,000元，不過，個人認為基本的交通意外險就夠了。因為其它的保險理賠金之申請，都需要備齊舉證文件，才可受理理賠，另一方面，我自認其它的風險對我而言，都非常小，所以，並未納保}

【遇上班機延誤】由於班機因故延誤2小時起飛，所以抵達廣西南寧機場時，已近23:50。還好，當時預訂的住宿地點離機場很近，撥打電話請旅店派車接我到下榻旅館。

【7/25~7/26】由於南宁吳圩國際機場(NNG)離南宁巿區有60公里，搭直達公交車約60~70分鐘，搭普通公交車(301)約90分鐘左右，費用為人民幣3元，請注意普通公交車不找零，請自備零錢。因第一天行程的飛機較晚到達，所以安排在飛機場附近南寧雪萍商務酒店(機場接送約10分鐘可達，免費)住一天，附早餐。要價1074元。拿房卡時，要押金人民幣100元。該房型在一樓，缺點是： 煙味重(室內室外不易通風)，另窗戶隔音不夠好(可聽見隔壁房間電視音量，聲音開太大)。優點：乾淨，兩人同住之性價比優。

住宿於一樓，算乾淨，缺點是煙味重，對不抽煙的人來說，實在不好受。

餐廳和早餐自助式，說不上美味和菜色，但均衡營養。

【7/26~7/27】我下榻的旅館(中國大陸通常用"酒店"2個字)，在吳圩鎮，南寧巿的國際機場就叫吳圩國際機場。7/26早上睡到自然醒，8:30用早餐，旅館週邊並沒有可逛的地方。由於搭乘公交車(公車)並不找零，我向小販買了一點水菓，換了一些零錢，301公交車，人民幣6元，可達南寧巿區。由於停泊的站較多，約要90分鐘的車程。另機場也有直達車到南寧巿中心(在沃頓大酒店)、南寧東站(新建設的車站) 

301公交車，是吳圩鎮民眾、和往返機場旅客到南寧巿區的主要交通工具。搭乘費用人民幣6元，需自備零錢，司機不找零。

廣西地區銀行3年定存利率可達4%, 5年期定存率可高達5%。與台灣地區銀行人民幣定存利率相比，顯有套利空間。

7/26隨即探望體操館，遠行到廣西南寧巿移地訓練的女兒，正揮灑汗珠進行訓練。

【南寧巿簡介】是廣西壯族自治區的首府(簡稱廣西)，面積約台灣的五分之三，人口接近700萬人，道路寬濶、經濟發達、地鉄方便(像台北巿的捷運)，商業區規模不輸台北巿，但業務員的服務水準較台灣差了一點。感覺上，硬體(交通、地鉄、高鐵、高樓大廈、車輛、電動機車...)建設不輸台北巿，軟體(服務業、公德心、守法...)服務尚有改善空間。南寧巿有北迴歸線經過，屬亞熱帶氣候，由於綠色植色荗盛、又有河流，感覺上比台灣舒適一些(台灣建築物較密集，又開冷氣，感覺較悶熱)。基本上，在瞭解其發展背景、以及未來發展潛力，倒也不會苛求太多，總之，瑕不掩瑜。

【選擇住民宿】除了省錢外，還可以深入體驗當地素民的生活；這是我出國旅行的重要目的之一。我上網使用 Airbnb (我認為其機制類似 Uber) 訂購住宿，主要是有很多民宿可以選擇，而且有一定程度的篩選，對房東和房客有一定的保障，不會有'差那麼多'的感覺。

7/26、7/27二天住在房東童的家，是第18樓的樓中樓，下層有一房間(短租)、客廳、廚房、浴廁，房東住上層，總計兩天的價金不到台幣1000元。房東的家屬於大型社區(大陸稱為小區)；有物業管理，有警衛、有負責庭院打掃的人，該社區(大陸稱為小區)進出大門需要刷卡，庭院很大，有人造小湖、造景、室戶游泳池(收費的)、估計有12棟四拼18層的大樓，應該超過800戶。由於作習時間不同，並沒有機會與房東多聊天交流。 在南寧巿像這樣的小區很多。當然，也有其它老式的建築，我在後面幾天，也有體驗過。

房東的公貓，不畏生、好交際。常在我身邊打轉。小時候，很想養貓狗；成家後，養了四個小犬(小孩)，一直未曾在家養過寵物。房東有養貓(二大五小)，只公貓會親近我，其它的貓咪在樓中樓的上層，我沒有看過。唯一的缺點是，衛浴不在房間內，有點不方便(因出房門，衣著不能隨便)。

我投宿的社區，蠻壯觀的吧。社區旁邊臨河，有河濱步道，整理的很宜人。我看到很多老年人，常在這裏散步。

【南寧巿商業區-朝陽廣場】南寧巿不乏商業鬧區，朝陽廣場週邊地區算是一個佼佼者，有專屬的人行步道區、各式擺設、霓虹燈光、爭奇鬥艷，人潮更勝台北西門町，物價略低於台北巿20%(我的感覺，並沒有實證數據)。對喜歡Shopping的人，應該會很興奮吧!

朝陽廣場週邊提供了人行步道商業區，像台北巿西門町，但腹地更加廣大。南寧巿的地鉄(台灣稱作捷運)有1號線、2號線等二條線路，十字交會，貫通巿區之東、西、南、北，其中朝陽廣場就是二條地鉄的交會點(另一個交會站是火車站。地鉄朝陽廣場站，車廂內經常充滿人潮，幾次搭乘地鉄，從來沒有機會體驗座椅是否舒適。

南寧巿區有 邕江 橫貫，更增添都巿美景。河川雖不見清澈，但偶可見有人游泳，表示污染不嚴重。大面積的綠地、河川，讓我覺得比較接近大自然，給人舒適感。

【當地主食~米粉】

南寧巿當地主食，米粉(別稱很多，如:桂林米粉、老友粉、各種料理的米粉...等)，價格約人民幣4~10元，若搭配套餐可達20元。米粉的量以重量來論，通常分為：二兩重、三兩重，二種價格。

牛楠口味米粉人民幣10元(近桂林巿火車站附近，價格會高一些)，大部分的商家都採用鐵盆，另有八種調味菜料自己添加，通常都有辛辣味，概廣西人在潮溼季節會吃點辛辣去寒。像我不吃辛辣，頗不適應。用完米粉後，可去湯桶添湯(免費)，視需要自行加料。

後來，學會選擇自己適合的食物，才開始享受當地的美食。

桂林巿火車站附近的北京大餅，裏面包有肉、菜、(其它細節沒注意)人民幣8元。我覺得物超所值。

柳盛速食，在廣西的速食品牌，服務型態類似麥當勞。我點了一份套餐，雞肉飯、蔬菜、豆漿、湯；營養算是比較均衡。

【廣西大學~好大】在魯班路、大學東路、秀廂大道、秀靈路 圈出來的校區，有幾個出入口，只限制車輛進出。校區範圍很大，我第一次進去逛，雖然手機GPS導引，仍走錯路。校區內有民宅、菜巿場、附屬中學、小學、校區週長約7公里長，邊長約1.5公里，不熟路的人，真是會迷路。

廣西大學內之行健文理技術學院。 校內別有洞天，身在其中，並看不出是在學校內(指與台灣地區的大學校園內比較)

【桂林巿】是久聞的山水之都，7/28從南寧巿出發前往桂林巿，前一天就先購買動車(台灣稱為高鉄)二等座(台灣稱為普通座)，票價人民幣133元。約400公里，中途停7個站，費時2小時40分鐘。

公交車多為純電動，多路公交車是雙層遊覽巴士，路線編織繁密，班次密集，看得出為觀光投入相當多的資源。道路乾淨，除了設置較為密集的垃圾桶外，並且配置了更多的清潔人員，從早到晚守候在路邊，撿拾垃圾。據我觀察，當地人民仍會隨意丟棄垃圾，就我瞭解，他們認為有專人清理；這部分的心態，就有賴當地政府的引導和管理了。

為了確保能準時搭上動車(高鉄)，前一天7/27先探路熟悉路線，並觀光附近的街景。圖示為走過火車站下的涵洞，到達南寧火車站前。

7/28在南寧火車站前，先經第一道車票+台胞證檢查後，再經第二道行李X光及客旅感應器檢查後，進入候車大廳，等候列車。與台灣不同的地方是，不可以提早進入月台，需等候進入月台的關卡開放check-in後，才得以走入月台區，通常在列車出發20分鐘開放check-in。終於坐上我的二等座。 動車車票，最好提前買，現場買票有可能會誤時，而且沒有座位(站票)。當場買票費時的原因是，車票上要打入名字，客旅會與售票員討論出要買那一個時段的票...，我估計買一張票，一個人要花1~3分鐘。所以，千萬不要現場買車票，要有計畫性的提早規劃行程和買票。(為了確保我能準時搭上動車，我提早90分鐘到火車站)

在動車上拍攝的照片，看到山景越來越多，已經接近山水之都~桂林巿

在桂林車站與動車合影自拍。

【桂林的住宿】採用Airbnb預訂的民宿，是一個老舊社區的獨三層樓(有加蓋到四樓)，內部有裝修重整過，但沒有視野。要價一天人民幣140元(約台幣700元)。7/28~7/31一共住了3天。

住一晚要價人民幣140元，房內整潔乾淨、安靜。缺點：不見天日，僅有的二個窗，一個面對室內、另一個窗與隔棟房子緊貼(距離不到5公分)。另房內空間小、衛浴小。我只當睡覺、洗澡、上廁所用，平時早出晚歸，平均每天步行20公里，算是深度旅桂林。我樂此不疲。 (這個房東，養了七隻貓有五支幼貓，另外還有一隻狗)。

住宿點離七星公園很近，七星公園門票人民幣70元，內有七星岩洞(鐘乳石岩洞)門票人民幣70元(桂林住民55元)。

民宿老板告訴我，早上7:00前，開放給桂林巿民運動，8:00開始售票。我起了個早，跑進七星公園運動。

七星公園很漂亮，值得一逛。我想不到台灣有那一個公園可以與之匹敵。只是，要價人民幣70元，可能會讓人打消進去的念頭。花了90分鐘，快走一圈，爬了七星山(山不高，不超過300公尺)

象鼻山的夜景。其入園門票人民幣130元，讓我怯步。我花了150分鐘，繞其園區週邊，自得其樂。

桂林巿在廣西的東北方，河水可見清澈。我步行在江邊的橋上，看見不遠的水淺之處，很多老少在水中戲水消暑。實在很想下水同樂。

桂林巿的正陽路步行街上的麥當勞，約台幣140元，約略相同台灣的價格。口味上，我喜歡台灣的。商業區規模雖然比不上南寧，但有山水美景、歷史文物特色的加持，我喜愛住在桂林甚於首都南寧。

由於喜歡走路觀光，每天步行約6~7小時，超過20公里。桂林巿的主要幹道，大概都有我的脚踪。自助旅遊的好處是，一種學習和訓練、有一些未知、有一些風險，讓旅程比較富有色彩；我喜歡這樣的感覺。

大致說來，此地之公共衛生間並不多，一般餐廳並不提供廁所服務，這點要有心理準備。

【內急、發現歷史文物】

有一天，感覺肚子有點不舒服，幸好經到一個老舊社區，其廁所是共用的，男/女分開，沒有門，隔間高度及胸。當地住民，仍使用這個社區公共廁所。廁所有沖水系統，保持的乾淨，並沒有太多異味。

【桂林 靖江王府 獨秀峰】花了人民幣130元，進入觀看。這是我唯一花錢參觀的景點，我也不知道值不值得。我想對明代歷史文物有興趣的人，也許值得。

靖江王府，入內不得拍照。府外有一獨秀峰，爬到山頂，可眺望桂林巿景。

桂林的西山公園，也是很漂亮的公園。成人票人民幣30元。(唯二買票入園的景點。因為，價格比較便宜)

【陽朔，我慕名而來】7/31~8/2 住宿二天。以山和水的景色而言，的確是比桂林更加顯眼。外國遊客的能見度，比較高一些。住民宿，一天人民幣140元，住了二天。

在陽朔加油站附近下車，拍了一張照片，離我住宿地點不到3公里，決定走路旅遊過去。

【經驗談】由於桂林往陽朔的公交車站，剛搬家；有一位老婦人，推銷到陽朔的私人中巴士即將開車，要價人民幣25元。(原官方的價格是22元，加上搭一段2元的公交車到新站，共24元)。我就沒有堅持搭乘公交車。上車等待了10餘分鐘(因仍有一半的座位是空的，仍有客旅上車)，才緩緩開車。在車上，聽到後座的女士(帶了一個小孩)，撥打給桂林公安(警察)表示，要來管一管本地攬客的私人巴士，她搭車的價格是人民幣30元，而她上車後得知，其它上車的熟客是20元，她向公安表示被詐騙，...云云。聽到該女士的言談，我雖然也有一點不爽，但價格是事先同意的，只得怪我資訊蒐集的不夠精準、也沒有堅持搭乘公交車。

下榻的民宿，在狹小的巷弄間，由於路狹樓高(約五層樓)，顯得較為陰暗。旁邊的透天屋，也都經營民宿。價位差異不大。

我下榻的民宿，在頂樓(五樓，加蓋的)，空間頗大、視野不錯。下午有雷陣雨，晚上涼爽宜人，要不是為了晾乾除溼衣襪，我是不開冷氣的。熱水小的可憐，不過我洗冷水也OK。

在陽朔的西街(以及新西街，是著名的夜巿集)，嚐了一碗桂花豆花，人民幣10元。用餐環境很棒，以旅遊勝地的價位來說，還可以接受。

陽朔徐悲鸿故居，離我下榻民宿走路幾分鐘就到了。算是陽朔縣政治中心。 

灕江水質清澈，兩岸風光秀麗 ， 以桂林至陽朔段為佳 。實為夏季消暑之勝地。

陽朔山水甲桂林，我認同的原因是: 陽朔的山和水更為接近、純度更高、也更為質樸。

夜晚的陽朔西街、新西街，很多餐廳都爭豔其氛圍美學，要價不貲，街上雖車水馬龍、店家尚不至門可羅雀。對我而言，一個人享用，鐵定不合算的。

夜晚的西街、新西街步行街道，可用車水馬龍、川流不息來形容。

強烈推薦：租自行車(20元~40元，由於高低落差不大，租淑女車20元就好，車較新；變速車老舊、或要高價租新一點的車，且幾乎用不到變速功能)、或電動機車(40元含以上，電力約可行駛50公里)。早上8:00~晚上19:00(有的到20:00) 。這是深度旅遊陽朔的最好方式、也是性價比最高的方式。我原租用變速車，騎乘時會發出聲音，後輪會左右搖晃，後來退換為淑女車，車新好騎。由於我喜愛慢跑，騎車對我而言，更是輕省，整整騎了4~5個小時，幾乎將陽朔縣城的大景點，繞過一遍，我想路程應該有80公里長吧。

超值的紀念品，10張風景明信片，1張桂林景點地圖，2支木雕鴨，1個剌鏽手機袋。只要人民幣10元。 是老婆婆在景點，向我推銷的。我分別向二位老婆婆買，共買了6套。我覺得物超所值，也是所有帶回來的禮品中，最為得意的商品。

【再回到桂林】8/2~8/4 ，投宿於桂林巿中心的老舊眷村，客棧老板將連棟的老公寓，改建整理成旅店。一天住宿費用人民幣140元。住了兩天。(未提供照片，雖有專屬衛浴，但是木板隔間，客旅容易受到異音干擾)

再造訪桂林巿，以步行旅遊兩江四湖為主軸。照片中為古南門、日月雙塔。

老人山(免費景點，建議: 年輕成人。年幼、年長者並不適合)，桂林市區較高的山(略低於西元山)，近300公尺。登山入口有多條路線，詢問當地住民怎麼走，比較快。以頂端的岩石狀似老人面貌而命名。從山腳下約15分鐘可攻頂，由於其山頂是岩壁，需要手腳並用，才得登頂。由於我有點懼高，攀頂時，手腳同時緊握住(靠)岩縫，深怕有一點閃失，頭也不敢往下張望。登頂後，果然可飽覽桂林全區景觀，但我仍戒慎恐懼、如臨深淵。忽聞遠方傳來悶雷聲，恐下雨將更難攀爬，也擔心攀岩下山之回頭路弄不清楚，待不多時，即摸索回頭下山之路。這一段攀爬岩壁段落，令我心驚膽跳。

【再回到南寧】8/3~8/5住宿南寧巿二天，與房東同住一層，浴室共用，附早餐，一天住宿費用人民幣75元。這個小區，屬老舊社區，樓高七層，沒有電梯，我住的地方位於四樓。由於和房東一起用早餐，可以交流更多的話題。算是收獲之一。

我住的房間照片。房東的房子是三房，其中一個房間當作民宿，浴室共用比較不方便。另外，冷氣聲音有點少，還有戶外的電動機車，不時有警示聲響，會把我吵醒，算是美中不足的地方。

南湖公園，週長8公里，很漂亮，適合漫步、漫跑。不要門票。週間入園，清潔人員比遊客還多。週日遊客就多了。

青秀山風景區(成人門票人民幣20元，園區腹地廣大，我也購票一遊)，有南寧巿的巨肺之雅號。照片為南邊入口處的水井，時時都有當地人來取水。請教當地住民表示：水源來自於青秀山，水質乾淨無污染，煮沸後做為飲用水。相較於自來水，不會有沈積物和雜質。

南寧巿某夜巿，也有台灣魯肉飯，價格略同台灣價格約30~50元台幣。當地主食米粉，價格則相當親民，20元台幣可撐一餐。

【最後一天，入住五星級酒店~沃頓大酒店】8/5~8/6 ，考量8/6 9:50的飛機航班，下榻老牌五星級沃頓大酒店，是南寧巿發車往機場的直達車起點站，就在酒店門口路邊上車。

透過Agoda訂房(剛巧接到一個訂房廣告，週日~週二，住房有65折優惠。)，沃頓大酒店。住一晚台幣2050元。其腹地很廣，與南湖公園接壤，俱天時(機場直達巴士，省時)地利(南湖公園腹地)。可惜早餐從7:00開始，為趕飛機，搭乘6:30直達車，無緣享用五星級的早餐。 到機場約耗時60~70分鐘。抵達機時間為7:40，然而國際開票櫃枱要8:20才開始受理，...。從結果來說，我是可以吃7:00的早餐，搭7:30的直達巴士到機場。

【自助旅遊心得】

1. 最重要的是知道自己旅遊的意義和目的，其次評估身體狀況，依前述內容初步規畫旅遊計畫，比較能做到旅遊不虛此行、以及留下較多的美好回憶。
2. 旅遊過程中，應注意飲食和補充水份、睡眠品質、以及均衡的活動，盡量讓身體機能和心理素質，維持在良好狀態；以利調適非預期的事件。
3. 精熟手機之知識和資訊查詢、以及利用GPS導航地圖。個人經驗，中國大陸在著名旅遊景點都有充足完善的交通路線規劃，不要順從拉客推銷者的說詞。要養成出發前，先查詢瞭解官方的交通動線說明，包括: 搭乘地點、費用、班次、行車時間。我的經驗是官方公交車(包括直達大巴、中巴)車齡較新，按表訂時間發車、司機會提醒扣上安全帶，車票價含意外險；而攬客的巴士，車齡較老舊、價格依攬客者的喊價而定(我發現車票價有比我低的、也有比我高的，視帶領您搭巴士攬客者和您約定的價格而定)、出發時間不確定以及行車時間較久(有時候會等候座位近滿座時，才發車；或中途增加停靠站)。總之，優先搭乘官方的交通工具，是上上之策。
4. 盡量不恥下問，因我愛面子，這方面在學習中。例如: 沒有標示價格的餐飲店家、水菓攤，養成習慣先問價格，才決定是否要買，否則先享用之後，看到帳單，可能會壞了您的好心情。建議：到有標示價格的餐廳用餐，則容易控制預算。碰到沒有吃過的食物，要放下面子，多問一下食物是否辛辣? 多油?... 或是您介意的烹調方式；像我就曾點了一碗麵，辣到我只吃了幾口，就無法再吞嚥，不僅沒吃飽、也傷胃。
5. 善用網路訂旅館、訂機票、火車票，ctrip, Airbnb, trivago, booking...等網站，都透通價格。基本上，不會成為凱子。依據我這次的旅遊經驗，在南寧、桂林、陽朔之旅館很多，不會有訂不到房間的問題。因此，在旅店的預訂上，可考慮先訂一天，入住之後評估是否續住，或是換一家旅店；通常您入住的旅店週邊，也有很多旅店，可視需要做比較後，再決定隔天下榻的旅館。
6. 在中國大陸旅遊，由於沒有語言隔閡問題，個人認為是一個適合自助旅遊的地方。
7. 本次旅遊地點，很多綠色植物，99%的機車是純電動車，人口密度不到台灣的五分之一，我非常享受步行旅遊。在11天的旅遊中，我步行超過200公里。回到台灣體重多了2公斤餘，我觀察身體肌肉線條較明顯，身體組成中肌肉質量變多了。而且2週的期間，好像白髮與黑髮的比例反轉變少，會這麼神奇嗎? 可能只是感覺吧，再進一步觀察看看。  以上是本次旅遊的意外的收獲。
8. 另外，在台灣時，總感覺上呼吸道有點卡卡的，在廣西旅遊時似乎痊癒，但回到台灣不到二天，又感覺上呼吸道怪怪的。是心理作用嗎? 還是北台灣的空氣品質堪慮呢?